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HUNAイントロダクション
Introduction to Huna
自己紹介 (9:21)
2.Hunaとは？ (6:23)
3.ハワイとHunaの関係 (13:07)
4.マインド,ボディ,エネルギーコネクション(4bodies) (10:32)
5.AlohaのAとL (11:01)
6.AlohaのOとH (9:22)
7.Alohaの2つ目のA (11:28)
8.Pono(ポノ)とは？ (10:37)
9.Noa, NohoとImua(ノア,ノホ,とイムア) (9:50)
10. Hakalau(ハカラウ) (14:07)
11.Ha呼吸 (11:23)
12.Ha呼吸２ (4:29)
13.最後に (7:51)
4.マインド,ボディ,エネルギーコネクション(4bodies)
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